Einführung in die Feldenkrais-Methode
Die meisten Menschen haben in ihrem Leben gelernt, etwas zu leisten und sich dafür anzustrengen. Dabei passiert es nicht selten, dass sie sich so stark mit der Anstrengung identifizieren, dass sie gar nicht mehr merken, wie angespannt Muskulatur und Nervensystem im Alltag sind. Das wiederum wirkt sich negativ auf das körperliche und seelische Wohlbefinden aus. Der Kurs richtet sich an alle, die motorisch eingeschränkt sind und / oder Ihr Bewegungsspektrum erweitern möchten.