• Bewusstheit durch Bewegung

    Einführung in die Feldenkrais-Methode

    Die meisten Menschen haben in ihrem Leben gelernt, etwas zu leisten und sich dafür anzustrengen. Dabei passiert es nicht selten, dass sie sich so stark mit der Anstrengung identifizieren, dass sie gar nicht mehr merken, wie angespannt Muskulatur

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